понедельник, 30 сентября 2019 г.

Интервью из Font-Romeu. Йоханнес Клэбо

На сборах норвежской сборной в Пиренеях побывала группа журналистов. Корреспондент Dagbladet взял несколько интервью у спортсменов. 

Йоханнес Клэбо.
NY PLAN: Johannes Høsflot Klæbo under treningsleiren til langrennslandslaget menn i franske Font-Romeu.
Foto: Berit Roald / NTB scanpix
Йоханнес Клэбо на сборе во Франции.  Фото: Berit Roald / NTB scanpix
Трудно упрекнуть Клэбо за прошлый сезон - победа в Тур де Ски, 3 золота на ЧМ, 1-е место в общем зачете Кубка Мира. Достижения, которые будет непросто повторить.
Но Йоханнес перфекционист и совершенствуется с каждым годом. Он очень требователен к себе и где-то в сознании горит тревожный индикатор - дистанционные гонки. Именно это слабое место Клэбо намерен ликвидировать.
- В целом, в прошлом сезоне с дистанцией было не всё так и плохо. Были хорошие гонки в конце Тур де Ски, но всё же средний уровень немного ниже, чем хотелось бы, говорит Йоханнес.

Александр Большунов набрал в дистанционных гонках КМ прошлого сезона 864 очка, Клэбо - только 325 и стал в этом зачете 9-м. Причем в 10-ку он попал благодаря 15км гонке с общим стартом в Квебеке.
Вспомним результаты Клэбо в дистанционных гонках прошлого сезона. 39-й на Холменколленском марафоне, 23-й на 15км разделке в Лиллехаммере, высокое 9-е место в классической разделке на 15км в Руке. Он также выиграл классический масс-старт на 15км на Тур де Ски.
- Нужно разобраться с причинами. Я думаю, что слишком мало тренировался в августе и сентябре, когда у меня было многовато проблем. Трудно сказать [получится ли], но я хочу сделать новый шаг и лучше подготовиться к зиме. Возможно, удасться улучшить свой уровень в дистанционных гонках.
- Ты будешь лучше в этом году?
- Мне нужно добиться прогресса в дистанционных гонках, чтобы бороться за общий зачет КМ. Если получиться выступить с спринте так же удачно, как в прошлом сезоне, у меня будет хороший гандикап, но нужно также быть достаточно высоко на Турах и других гонках. Эмиль Иверсен и Александр Большунов - мои главные соперники в борьбе за Кубок.
- Проще всего [в плане борьбы за КМ] выиграть Тур де Ски. Думаю, в этом сезоне нужно будет просто идти от гонки к гонке и стараться брать очки везде. Это важно, если борешься за общий зачет КМ.

Как Клэбо пытается улучшить свои результаты на дистанции? Пока он сделал 2 вещи
1. Перешел из спринтерской сборной в дистанционную.
2. Включил высотную подготовку.

Петтер Нуртуг был большим любителем тренироваться на высоте и в этом кроются причины как его успехов, так и поражений. До сего времени Клэбо обходился без высотных тренировок, но олимпийские трассы Пекина находятся достаточно высоко (~ 2200м над уровнем моря) и Йоханнесу нужно получить опыт работы на высоте, заложить базу. Хотя он никогда не горел желанием тратить на это время. Но в этом сезоне нет ЧМ или ОИ и есть время на эксперименты. Сейчас Клэбо тренируется с командой во французских Пиренеях в городке Font-Romeu на высоте 1800м.

- Конечно, самое большое отличие [от обычных его тренировок] - высота. Я пробую такие тренировки и чувствую, что определенные результаты есть. Интересно, какова реакция организма будет через неделю или две. С нетерпением жду, что даст тот сбор. В том числе из-за этого я сменил команду, стремясь улучшить результаты на дистанции. Зима покажет, говорит Клэбо.

На сборе во Франции была и спринтерская сборная и Йоханнес отлично чувствовал себя в компании самых быстрых и выносливых гонщиков.

Источник - Thomas Haarstad, Dagbladet

Очень интересно, как сработает такое мощное тренировочное средство, в случае с Клэбо. Пока они с дедом всячески оттягивали применение столь сильнодействующего оружия, но время пришло. Посмотрим. Пока Йоханнес сбросил полминуты со своего рекорда на тесте Бро..


Комментариев нет:

Отправить комментарий