Страницы

▼
четверг, 27 октября 2016 г.

Силовая тренировка Марит Бьорген, примеры

›
Наткнулся на заметку о силовой подготовке Бьорген (лето 2014г). В принципе, ничего нового, кроме конкретных упражнений и используемых отяго...
пятница, 21 октября 2016 г.

"Посев" на Биркебейнерреннет

›
В продолжение предыдущего поста - дополнительная информация для планирования сезона. Есть еще один важный момент, о котором стоит подума...
понедельник, 17 октября 2016 г.

Как самому поехать на Биркебейнер

›
Фото: MAGNUS ÖSTH Надеюсь, этот пост поможет спланировать самостоятельную поездку на Бирку. В первую очередь он обращен к энтузиастам-...
пятница, 23 сентября 2016 г.

Тур Гутос об истории лыжных марафонов

›
Речь о книге Тура Гутоса Femmila Skisportens manndomsprøve (Испытание марафоном) В предыдущем посте я уже приводил материалы из этой книг...
среда, 24 августа 2016 г.

Самый трудный "полтинник"

›
Отрывок из книги известного лыжного историка Тура Гутоса, посвященной исключительно марафонам на 50км (Femmila Skisportens manndomsprøve). ...
2 комментария:
понедельник, 13 июня 2016 г.

О длине палок в даблполинге

›
В лыжной среде продолжаются споры об оптимальной длине палок для даблполинга. Это неудивительно, так как эта техника, без использования маз...
2 комментария:
пятница, 6 мая 2016 г.

Бирка глазами триатлониста

›
Интересный отчет о Бирке-2016 от Торгейра Шельнеса, участника из группы М25. В детстве он немного занимался лыжами, потом ушел в учебу, увл...
2 комментария: