Страницы

▼
воскресенье, 3 февраля 2013 г.

Тренировка в последний месяц перед Бирке

›
Еще один материал от Стейнара Мундаля. На сей раз - о последних неделях подготовки к самому важному марафону в сезоне, в оригинале - Бир...
воскресенье, 27 января 2013 г.

Техника конькового хода

›
Еще одна статья  Øyvind Sandbakk, эксперта trening.no о технике. На этот раз - коньковый ход.  Статья не столь подробная и проработ...
вторник, 15 января 2013 г.

Феноменальный "байдарочник" Пекка

›
Несколько лет назад, просматривая протоколы Бирке, я наткнулся на удивительный результат. Некий  финн Pekka Virtakoivu выиграл свою группу ...
вторник, 8 января 2013 г.

Хит-парад смазок

›
Норвежский журнал Skisport провел опрос поставщиков смазок и по его результатам составил своего рода хит-парад лучших продуктов от каждой ...
вторник, 1 января 2013 г.

Смазка держания в переходную погоду (часть 2)

›
1-я часть статьи   Обзор полутвердых мазей, используемых в переходную погоду Мазь Температурный диапазон, новый снег Темп...

Смазка держания в переходную погоду (часть 1)

›
Пришлось разбить эту статью на 2 части - в одном посте blogger не мог опубликовать. Предлагаемый читателю материал, хоть и содержит немал...
1 комментарий:
вторник, 25 декабря 2012 г.

Семейный отдых и тренировки

›
Скоро новогодние каникулы, которые хорошо провести всей семьей.. Как совместить лыжные прогулки с семьей и тренировки? Ниже - материал из ...